Ni ska få en "dagens" av mig lite senare men nu börjar vi med detta. =) Jag var iaf ute och sprang i 50 min innan lunch. Min kropp känns helt sönder nu. Sitter nog kvar lite av innebandyn från i lördags och så denna löpning på det. Jag börjar ju känna att nu lär det satsas till den 5 juni och Läderloppet. Ska försöka köra lite intervaller när jag är ute så man får igång konditionen ordentligt. Sen har jag även mitt tidnings-urklipp som ni ser högst upp. Ska man orka paddla måste man bli stark i armarna, vilket jag inte är. =)
Jag var bara tvungen att fota min härliga lunch jag slängde ihop efter löpningen. Tonfiskröra bestående av ägg, lök, rivna morötter, creme fraiche, majonäs och curry, mmmm.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar