Leta i den här bloggen

måndag 13 augusti 2012

INTERVALLER

Hello!

Idag fick mamma komma och vara lite barnvakt åt Hilma medans jag åkte och sa hej till vattentornsbacken. :) 10 ggr upp och ner. Tanken var att jag skulle ha hunnit med det igår men så bidde det inte.
Var väldigt nöjd efteråt för idag klockade jag faktiskt. Brukar aldrig göra det. Har läst att man bör ju hålla ett hyffsat jämnt tempo på alla intervallerna men jag gjorde så att jag klockade första och sista intervallen .Den första stannade på 21,9 s och den sista på 22,1 s så det kändes ju kanon. :)
Kram

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar