Dagens outfit har varit väldigt simpel. Tischa fr Gina T och jeans fr Lindex.
Jag och Hilma tog oss ut på en promenad på em och avslutade den med en stanfika med mamma. :)
Här visar jag vilken hållning man ska tänka på när man plankar. Översta bilden står jag vanligt och understa bilden i den ställning man ska ha i plankan. Gör man så när man står i plankan känner man direkt kontakten med magmusklerna.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar